Education|Mentorship|Movement
LEEF EEN LEVEN VOL FYSIEKE VRIJHEID, GA BETER OM MET STRESS EN WORD EEN ZELFVERZEKERDE ACTIEVE PERSOON!
Charlene
Overwonnen: Kniepijn en Rugpijn
Anjani
Overwonnen: Knieblessure
Angelique
Overwonnen: Kniepijn en Rugpijn
Leven met pijn is frustrerend
Het voelt frustrerend aan wanneer je kinderen je vragen om met je te spelen en je hebt de conditie niet ervoor. Of wanneer je op de grond wil zitten puzzelen met je kids en je rug begint pijn te doen. Simpele taken zoals dweilen, kasten schoonmaken of zware tassen optillen lukken niet meer vanwege schouderpijn. Je bent niet alleen. Bij Force hebben we 100+ mensen geholpen om af te komen van hun pijnen en om een leven vol fysieke vrijheid te leven.
Self-Empowerment Physical Freedom Positive Social Influence
Educatie: Om een versie van jezelf te worden die gezondheid en fysieke vrijheid prioriteit geeft, is het belangrijk om te leren hoe slaap, dieet en stress je welzijn beïnvloeden.
Mentorship: Klant worden bij Force gaat verder dan alleen trainen. Jouw professional zal je begeleiden naar het worden van een persoon die nooit meer de frustratie en beperkingen hoeft te ervaren die veroorzaakt worden door matige fysieke conditie.
Beweging: Bij Force nemen we een holistische benadering van beweging door metingen uit te voeren in plaats van te vertrouwen op giswerk. We evalueren je huidige staat en creëren een plan om je te helpen het gewenste niveau van fitheid te bereiken.
Wie is FORCE?
Force is een gezondheidsfaciliteit waar we mensen helpen om hun actief leven te herwinnen.
Wat houdt dat in?
Ergens in het verleden ben je jezelf kwijt geraakt met als resultaat overgewicht of een leven van pijn. Je bent nu ready om hier verandering in te brengen en je wil op een professionele manier begeleid worden. Je houdt van persoonlijke aandacht en van data. Je wil gericht trainen.
Dit is waar het Force team komt kijken. Vanaf de start ontmoeten we jou waar je bent: we brengen je door een movement assessment, waarbij we gewricht voor gewricht nagaan wat de mobiliteit en flexibiliteit is, we doen krachttesten om precies te weten hoe sterk je bent en of er kracht imbalances zijn en doen we testen om te zien waar je staat qua conditie.
We willen weten waar jij staat, zodat we je daar kunnen ontmoeten en langzaam kunnen opbouwen in plaats van je in het diepe te gooien zonder te weten hoe je lichaam het beste beweegt.
BEN JE READY?
Iedereen begint met een Movement Assessment
Het lichaam is onderling verbonden als een ketting, waarbij elk gewricht dient als een schakel. Wanneer een schakel beperkt is in zijn beweging, kan dit de hele keten beïnvloeden en de algehele beweging en functie beperken.We willen weten hoe je beweegt voordat we je in beweging zetten.
Met wie werken wij?
Wij werken met mensen die hun lichaam willen herwinnen.
Wat betekent dat?
Wij geloven in de helende kracht van het lichaam en bieden een professionele aanpak om je daarbij te helpen. Wij werken met mensen die zich niet prettig voelen in traditionele sportschoolomgevingen, mensen met chronische pijn, en mensen die waarde hechten aan educatie en data. Onze gepersonaliseerde programma's zijn gebaseerd op jouw behoeften en wij geven prioriteit aan jouw zelfvertrouwen en vrijheid in beweging. Als je bereid bent in jezelf te investeren en wilt trainen in een omgeving waar je de volle ondersteuning en aandacht krijgt, dan zijn wij mogelijk de juiste keuze voor jou.
​
Kortom: Je hebt klachten of pijnen of je wilt op een duurzame manier gezond en fysiek vrij worden. Je hebt van alles geprobeerd, zonder resultaat. Je hecht veel waarde aan professionele begeleiding in een omgeving waar de cultuur overeenkomt met jouw persoonlijke kernwaarden.